Actie maand!

De hele maand februari hebben we een speciale actie! Boek nu een ontspanningsmassage twv €30,- en ontvang er een gratis! Voorwaarden is wel, dat je deze tweede massage ook boekt in de maand februari. Dus geef deze massage weg aan iemand of besteed het lekker aan jezelf! Boek dus snel…

Juni is actie maand!

Boek nu een rug, schouder en nek massage bij je thuis voor twee personen en je krijgt €10,- korting op de totaal prijs. Je betaald dus geen €60,- maar €50,-. De massages worden aansluitend aan elkaar gegeven op dezelfde locatie zoals afgesproken. Ideaal voor iedereen! Voor afspraken buiten Lelystad geldt…

Stress in de relatie

Je kan zo overspoeld worden met activiteiten dat je helemaal geen tijd meer overhoudt. Dit kan problemen veroorzaken in je relatie en met je hele familie. Hoe meer tijd je besteedt aan andere dingen, hoe minder tijd er is voor je familie. Onderzoek heeft aangetoond dat stress op het werk…

Trots!

En dan ontvang je onderstaande email van je opleiding: Haarlem, 25 oktober 2016 Geachte heer Oostweegel, Onlangs heeft u met succes het laatste onderdeel afgerond van de studie Holistische massage. Ik wil u van harte feliciteren met het behaalde resultaat. Bij deze laat ik u weten dat het diploma binnenkort…

Massage en stress

Massage en stress Harris & Richards (2009) beschreven in een literatuurstudie het effect van massage op het ontspannen van het lichaam. In deze literatuurstudie werden er 21 studies geïncludeerd die het effect van massage van de rug onderzochten. De meeste studies die in deze review zijn opgenomen, gebruikten een protocol…

Feiten en fabels

Stress is een gevoel dat iedereen wel eens ervaren heeft. Maar niet iedereen kent alle aspecten van stress, veel dingen die gezegd worden over stress kloppen bijvoorbeeld niet of maar gedeeltelijk. Wist je bijvoorbeeld dat stress best gezond is? En dat huisdieren stress kunnen verminderen? Ik heb een aantal feiten en fabels…

Burn-out in Nederland

Wist u dat... Ruim 14 procent van de werknemers in Nederland had in 2014 burn-outklachten. Dat is een op de zeven. Minstens een paar keer per maand voelden zij zich bijvoorbeeld leeg aan het eind van een werkdag, emotioneel uitgeput door het werk of moe bij het opstaan als zij…